Prépa Physique

La caisse, faut avoir la caisse ... ouais bah moi c'est pas le cas ... Dommage va falloir bosser. Ici je mettrais des informations sur la préparation physique au sens large. Tout pour prendre soin de soi et progresser. Vraiment un truc que je dois travailler :-)

Cestquoitonkim - préparation physique

Articles

10 conseils pour optimiser/ réaliser sa préparation physique spécifique au judo par Maxime Chaigneau
Comment optimiser sa préparation physique estivale ? par Maxime Chaigneau



Auteurs

Article réalisé par Maxime Chaigneau - préparateur physique professionnel diplômé universitaire - actuellement préparateur physique pour le pôle espoir de judo des pays de la Loire. Ceinture noire 3ème dan - Créateur de la chaine Youtube : préparation physique judo.

Facebook : maximecoachoptisport
Youtube : Préparation Physique par Maxime Chaigneau

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire