Bienvenue sur la rubrique bouge ton corps ! Probablement une des rubriques où j'ai le plus à apprendre ... Mon idée regrouper ici des informations sur la préparation physique - j'ai aucune condition ... - et la technique judo - j'ai du boulot ... Pour en savoir plus je vous laisse cliquer comme pour les autres rubriques sur les liens suivants :
- Préparation physique
- Bouge ton kim (les techniques judo en vidéo quoi :-)
- Livre judo de référence (partie Taï et Gi)
judo un jour, judo toujours.
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