Grand Slam de Paris 2015, c'est juste énorme !

C'est juste énorme ! La fête du judo va bientôt démarrer en France. Oui, oui, ... le Grand Slam de Paris 2015 ouvre ses portes ce samedi (17-18 octobre). Et devinez qui sera  présent ... roulement de tambour ... le blog cestquoitonkim.com.

J'ai eu l'information hier, le blog viens d'avoir ça toute première accréditation pour un évènement judo. En même temps c'est la première que je demande ;-) Un grand merci à Fanny qui travaille dans l'ombre au sein de la Fédération pour faire connaître l'évènement et qui chouchoute les médias grand ou petit. Courage Fanny c'est la dernière ligne droite. Après tu auras mérité des vacances !

Bref tout ça pour vous dire que je suis très heureux de vous annoncer que le blog sera présent le 17/10 au Grand Slam de Paris. Juste énorme !

Tant qu'à faire un article sur le Grand Slam de Paris 2015, j'en profite, pour ceux qui ne l'aurai pas vu sur Facebook ou sur Twitter, j'ai lancé l'idée d'un dress code pour soutenir les judokas de l'équipe de France :

J'aurais une pensée particulière pour deux personnes que j'ai eu l'occasion d'interviewer : David LAROSE et Stéfanie TREMBLAY (Canada). Bonne chance à tous les deux.

Assez parler ;-) Je vous mets la sélection de l'équipe de France et je vous dis à bientôt :

Samedi 17 Octobre - Sélection féminine -48 kg, -52 kg, -57 kg, -63 kg :

-48kg Amandine BUCHARD
-48kg Laëtitia PAYET
-52kg Annabelle EURANIE
-52kg Priscilla GNETO
-57kg Automne PAVIA 
-57kg A préciser
-63kg Linsay TSANG SAM MOI 

Samedi 17 Octobre - Sélection masculine -60 kg, -66 kg, -73 kg :

-60kg Vincent LIMARE
-60kg Sofiane MILOUS
-66kg David LAROSE
-66kg Alexandre MARIAC
-73kg Pierre DUPRAT
-73kg Guillaume CHAINE

Dimanche 18 Octobre - Sélection féminines -70 kg, -78 kg, +78 kg :

-70kg Margaux PINOT
-70kg Fanny-Estelle POSVITE
-78kg Madeleine MALONGA
+78 kg Emilie ANDÉOL  
+78 kg A préciser
 

Dimanche 18 Octobre - Sélection masculine -81 kg, -90 kg, -100 kg, +100 kg :

-81kg Pape Doudou NDIAYE
-81kg Alain SCHMITT
-90kg Axel CLERGET
-90kg Alexandre IDDIR
-100kg Clément DELVERT
-100kg Cyrille MARET
+100kg Jean-Sébastien BONVOISIN
+100kg Mathieu THOREL

Mon kim & moi : Eric Van-Tho TRUONG [Partie 2]

Pour toi, avant une compétition kata quelle est la meilleure préparation ?

Beaucoup de physique, 1 heure par jour en moyenne plus 2 entrainements kata par semaine d’une heure trente à deux heures.

Pour exécuter un kata correctement, il faut une très bonne condition physique.

Je fais une heure de circuit training comprenant du vélo, rameur, muscu, cardio, vélo elliptique, et ça tous les jours sauf le dimanche où c’est repos complet, quand il fait beau je fais 1h15 de vélo.

Ça c’est pour la condition, et je m’entraine pour les kata 2 fois par semaine raison d’1h30 par séance. 

Comment abordes tu une compétition kata et comment restes tu concentré ?

De façon un peu relâchée car trop de pression contracte tous les muscles et c’est mauvais pour exécuter un kata. Il faut exploser pendant la prestation mais rester relâché en dehors. C’est très compliqué à obtenir, mais l’expérience joue à ce niveau. J’écoute de la musique dans ma tête, d’un groupe que j’aime bien (en ce moment je réécoute beaucoup Siouxsie and the Banshees) ça vide la tête et me permet de me concentrer sur la prestation à venir. Sinon, je m’échauffe 2 heures avant la compétition et je m’enferme dans ma bulle, comme en shiai, c’est la même préparation.

Source : Youtube (2013)

Quel est ton meilleur souvenir judo ?

La ceinture noire obtenu par mon fils, c’est mon plus beau souvenir. Lors du kagami biraki, on nous a remis nos diplômes en même temps, lui pour son 1er dan, moi pour mon 4ème, et j’ai pu lui remettre en mains propres, c’était très émouvant.

As-tu un conseil à donner aux judokates et judokas qui souhaiterai se lancer dans le judo kata ?

Ne soyez pas pressés de vouloir obtenir des résultats dès la première compétition. Entrainez-vous régulièrement, étudiez bien les vidéos des meilleurs internationaux et surtout, apprenez les règles du kata que vous souhaitez travailler. Déterminez bien les rôles de Tori et de Uke. Parfois on est mieux dans un rôle que dans l’autre, ça ne se commande pas, et surtout, travaillez bien votre préparation physique. Le kata est une discipline exigeante qui demande de la persévérance.

 

Depuis que tu fais du judo quelles marques de judogi as tu portées ? Lesquelles conseilles tu ? Certains kims sont-ils plus adaptés pour les kata ?

Photo : Jérome Senyarich-Edot avec son accord

J’ai commencé par Noris, actuellement je suis en Mizuno, sauf en équipe de France où je porte un adidas. 

Mizuno ça tient très bien dans la durée, mais il faut faire attention au lavage. 

adidas, c’est un peu nouveau je n’ai pas de recul car je ne le porte que lors des compétitions internationales, mais j’en étais aussi assez satisfait à Amsterdam. 

Mon conseil : il faut être à l’aise dedans et s’y sentir bien. Après il y a plein de marques très performantes, c’est comme les voitures, chacun fait selon ses goûts. Pour les kata, il ne faut pas un judogi trop épais.

As-tu une actu en ce moment ?

Je viens juste de finir les championnats du monde kata à Amsterdam. La France décroche une médaille de bronze en kime no kata, une 5ème place en ju no kata, et deux 7ème places, une en kime no kata et une en kodokan goshin jutsu

Maintenant c’est une nouvelle saison qui démarre avec le tournoi de Ludres dans moins de 3 semaines. L’objectif de cette année est de monter encore plus haut sur le podium européen en et de décrocher ma première médaille lors des prochains championnats du monde en 2016.

Un dernier mot pour les lecteurs du blog ?

Comme dirait un ami qui enseigne à Chicago « Practice !!!!» Et comme dirait aussi Miyamoto Musashi « Vous pouvez seulement combattre la façon dont vous pratiquez »

Photo : Jérome Senyarich-Edot avec son accord

Contact:

Facebook: Soutenez Eric et Olivier : objectif finale des championnats du monde kata

Les reproductions des photos ne sont pas autorisés sans l'accord des photographes. 

Eric ? Le judo kata ?

Mon kim & moi : Eric Van-Tho TRUONG [Partie 1]

Classement mondial : 7^ème en kodokan goshin jutsu

Catégorie: kodokan goshin jutsu, membre de l’équipe de France kata 2015

Taille: 1,71 m

Ceinture noire : 4^ème dan

Technique favorite: ippon Seoi nage

Club : Ligue de Picardie

Date de Naissance: 17 mars 1964

Palmarès :

En Kodokan goshin Jutsu :

7^ème aux championnats du monde à Amsterdam, Hollande (2015)

3^ème aux championnats d’Europe à Herstal en Belgique (2015)

2^ème  au tournoi de France à Bordeaux (2015)

2^ème au tournoi international de Lambersart (2015)

1^er au classement France kata Elite 2015

Plus de détails : lien palmarès judo kata

Peux-tu nous parler de toi ?

Je suis né à Pompey, en Lorraine près de Nancy. Je ne suis pas issue d’une famille de sportifs (à part ma cousine qui était en 1ère division dans les années 80.) Ma famille est plutôt une famille d’artiste, principalement des peintres et des musiciens. Moi, je suis un artiste judoka, j’aime le judo et je joue de la batterie, de la guitare, de la basse et du synthé. Je peins également mais le judo reste ma priorité car je ne peux pas me disperser et le temps me manquerait. J’ai démarré le judo en 1971 à Laxou en ligue de Lorraine, j’avais 7 ans. Ma mère me trouvait turbulent et c’était un bon moyen de canaliser mon énergie. Mon professeur était dur mais juste, je lui dois beaucoup. 

Photo : Véronique SANGNIER avec son accord

J’ai toujours été un grand amoureux du Japon, surtout grâce à la littérature, c’est pourquoi j’aime pratiquer le judo, ça me rapproche un peu de ce pays que j’adore, même s’il est impossible de s’y imprégner complètement.

Tu dis que tu es artiste. Peins-tu comme Julia RUIZ ? Est-ce que tu penses que cela t'apporte quelque chose dans ta manière de voir le judo ?

Je compare plus le judo à la musique car je suis musicien avant tout, la peinture c’était il y a bien longtemps, je peins que très rarement. En revanche, la pratique du kata sportif ressemble beaucoup à l’activité de musicien. Les répétitions, le rythme, la façon d’appréhender la compétition (les concerts pour les musiciens), cela ressemble vraiment beaucoup, mon frère est multi-instrumentiste et lorsque nous parlons de nos activités communes, il y a beaucoup de points communs.

Peinture Eric Van-Tho TRUONG

Tu fais partie de l'équipe de France de judo Kata plutôt que de l'équipe de judo compétition. Est-ce un choix ?

Non ce n’est pas un choix, c’est plutôt une sélection à la base ^^. Je me débrouillais pas trop mal en shiai, j’ai fait de la compétition jusqu’à 42 ans. Mais cela restait un plaisir avant tout car je n’avais pas le temps de m’entrainer plus de deux fois par semaine, et ma vie de famille comptait beaucoup. J’ai eu la joie d’aller jusqu’en inter région individuel et par équipe dans les années 90. Puis après une petite coupure pour élever mes enfants, j’ai repris début 2000 et j’ai passé mes grades tous en compétition, mais sans ambition particulière. Pouvoir faire les régions à 42 ans reste un très beau souvenir, ensuite j’ai mis un terme à la compétition shiai. 

Je me suis dirigé naturellement vers la compétition kata pour rester en contact avec les tatamis, et j’ai franchi toutes les étapes depuis 2007 pour pouvoir être sélectionné en équipe de France kata.

Le judo Kata est moins médiatisé, peux-tu nous dire en quoi cela consiste et quels sont les étapes que tu as du franchir ?

5 katas sont représentés en compétition, le ju no kata, le nage no kata, le kime no kata, le katame no kata et le kodokan goshin jutsu. Il y a des règles internationales concernant l’exécution de ces katas, la prestation est notée par 5 juges, on élimine la note la plus haute et la plus basse et on obtient la notation de la prestation. Par exemple en kodokan goshin jutsu, chaque technique est notée de 1 à 10 points, le but est de perdre le moins de points possible. A la fin des 21 techniques, on additionne le tout et on obtient le total par juges. Comme il y a en général 5 juges (en tournoi international) on enlève la note la plus haute et la plus basse et l’on obtient la note finale. Le couple qui a perdu le moins de points a gagné.

Plus le niveau de prestation est élevé, plus les notes sont serrées et il faut travailler très dur pour pouvoir exécuter son kata de façon satisfaisante et qui répond aux critères imposés. Connaitre les règles UEJ de son kata est indispensable afin de faire le moins de fautes possible. C’est vraiment beaucoup de travail et il faut beaucoup de patience afin de progresser régulièrement. Tout le monde peut pratiquer la compétition, mais il y a des niveaux. Il y a les coupes kyu pour les ceintures de couleur, et les tournois et championnats à partir de 18 ans et ceintures noires. Certains tournois de haut niveau exige un 2ème dan minimum.

Il n’y a pas de catégorie de poids, et les couples peuvent être homme, femme ou mixte. Pendant un moment aux derniers championnats, il y avait une catégorie d’âge (du Tori) mais ce sera abandonné l’année prochaine, ce sera sans catégorie d’âge, comme aux championnats du monde.

Existe-t-il un classement comme sur judobase.org ? Quelle nation domine les compétitions ?

Le classement est celui des championnats du monde, qu’il soit individuel ou par pays. On retrouve à chaque fois le classement par pays et individuel. La France se situe au 6ème rang mondial et 3ème rang européen. Les Japonais sont les maitres incontestés de la discipline avec 5 médailles d’or lors des derniers championnats du monde.

Conseils, souvenirs,mot de la fin.

5 sites web qui gagnent à être connus des passionnés de judo !

1	Ippon.tv est The site à connaître pour tous ceux qui souhaitent regarder les plus grandes compétitions de judo. Les combats sont transmis en direct et il est possible de choisir son tapis (Pas mal non ?). Parfois, l'accès au streaming est bloqué pour ceux en France. Nombre de judoka/tes utilisent alors un logiciel pour changer la localisation de leur PC. Le logiciel qui est souvent mentionné pour ça est zenmate.
2	privatesportshop.fr est un super site de ventes privées dédiées aux sports. C'est une mine d'or pour le sportif qui aime les bonnes affaires avec de temps en temps des ventes judo. J'arrête pas de leur dire que vous kiffez les bons plans judo ;-) Je conseille en plus de la page #bonplan du blog. En suivant le lien en haut vous pouvez vous inscrire sur le site et je deviendrai votre parrain. Du coup, si vous faîte une commande je recevrai peut être un bon d'achat de la part du site. Pas d'obligation à moins de vouloir me faire plaisir et me remercier pour le tuyau ;-)
3	Judobase.org est un site de la Fédération International de Judo. C'est une mine d'information pour celui ou celle qui s'intéresse au judo compétition. Chaque judoka ou judokate de haut niveau possède sa fiche avec sa catégorie, son âge et sa technique favorite. Ainsi que beaucoup d'autres informations tel que des stat sur les combats gagnés, ses résultats contre des adversaires etc  Et en plus des fiches, les classements sont mis à jour régulièrement. D'ailleurs c'est de ce site que provient le ranking que je vous propose sur le blog.
4	Ippon.org est un autre très bon site (même si le design est plus basique) qui permet de suivre une compétition en particulier. Les tableaux par catégorie sont renseignés et il est ainsi très simple et très facile de suivre le déroulement de la compétition choisi.
5	JudoTV est la chaîne dailymotion de la FFJDA. Il y a pas mal de vidéos. Et plus important encore la fédé. propose parfois des diffusions de compétitions nationales sur sa chaîne.

Le guide complet (ou presque) des kimonos de judo pour la rentrée 2015/2016

 

C'est la reprise du judo ou pour certains d'entre vous la découverte de ce sport (bienvenue parmi nous ;-). Que votre kim parte en lambeau, que vos manches soit tellement rétrécis que votre kim ressemble à un marcel que hum ...vous avez pris du poids ... euh non je voulais dire de la carrure ou tout simplement en tant que débutant vous n'avez pas de kim. Vous allez avoir besoin d'un kimono de judo (judogi) pour la rentrée ?

Alors, j'ai retroussé mes manches. J'ai sorti mon ordi (oui c'est un portable ;-) et j'ai contacté pour vous quelques marques (pas facile de contacter l'ensemble des marques du guide des marques judo). Je me suis aussi appuyé sur l'article réalisé l'année dernière " Selon Yab Sport, quel kimono de judo choisir pour la rentrée ?".

Résultat, un jolie tableau de synthèse (oui j'avais envie de dire jolie ;-) pour vous aider à trouver "The" kimono de judo pour la rentrée. Le tableau n'est, peut être, pas exhaustif mais c'est une bonne base pour vous aider, enfin je pense. D'autant que deux grandes marques bien placée dans le sondage sur les meilleures marques en 2015 m'ont transmis des informations (Et si tu as des infos pour compléter le tableau ou tout simplement un avis post un commentaire ;-).

A la suite du tableau, pour les marques avec lesquelles j'ai pu avoir un retour, il y a des photos et quelques éléments de description (Si ça vous aide, si vous auriez aimé voir quelques choses en plus, si vous avez une info à donner dites le moi en commentaire ou par mail ;-).

Et sans plus attendre, voilà le tableau :

Tableau de synthèse des kims. triés du plus cher au moins cher :

[C] = coupe cintré - Profil fin/athlétique [*] Coupe au choix [N] Coupe non connue [D] Coupe droite - Profil trapu

Rouge > 250 € / Noir ≤ 250 € / Bleu ≤ 150€ / Vert ≤ 100€ / Orange≤ 50€ pour un 170/180 cm (Enfant = taille maximale)

	Débutant	Entraînement Loisir	Compétition  débutant	Compétition  nationale	Compétition  internationale
Enfant	Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N] Noris -Entrainement Mizuno-Kodomo[N] Matsuru-Juvo[D]  Mizuno-Hajimé[N] Noris Pratiquant[D]	Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N] Noris -Entrainement Mizuno-Kodomo[N] Matsuru-Juvo[D] Mizuno-Hajimé[N] Noris Pratiquant[D]	Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N]
Adolescent	Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Noris -Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Noris -Compétition[D] Mizuno-Hayato[N] Adidas-J500[D] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N] Mizuno-Kodomo[N] Matsuru-Juvo[D]	KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Matsuru-Setsugi[D] Noris -Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Keiko[N] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Noris -Compétition[D] Mizuno-Hayato[N] Adidas-J500[D] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N] Mizuno-Kodomo[N] Matsuru-Juvo[D]	KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Matsuru-Setsugi[D] Noris -Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Keiko[N] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Noris -Compétition[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D] Mizuno-Yuki[N]	KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Satori-HG[C] Adidas-J800[D]  Matsuru-Setsugi[D] Noris SFJAM-Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Mizuno-Keiko[N]	KuSakura-JOF/JNF[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Yusho 2015[N]
Adulte	Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Noris -Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Satori-Brod[C] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D]	Mizuno-Yusho Japan 2014[N] Mizuno-Yusho Japan 2015[N] KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho Comp[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Matsuru-Setsugi[D] Noris SFJAM-Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Satori-Brod[C] Mizuno-Keiko[N] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D]	Kusakura-Sensei[C] Mizuno-Yusho Japan 2014[N] Mizuno-Yusho Japan 2015[N] KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] Adidas-J930b KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho Comp[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Adidas-J930WS[D] Noris -Masters[D] Noris -Champion[D] Mizuno-Ichiban[C] Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Matsuru-Setsugi[D] Adidas-J930[D] Noris SFJAM-Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Kano-950[C] Satori-Brod[C] Mizuno-Keiko[N] Kano-750[C] Adidas-J650[D] Mizuno-Hayato[N] Matsuru-Standard[D]	Kusakura-Sensei[C] Mizuno-Yusho Japan 2014[N] Mizuno-Yusho Japan 2015[N] KuSakura-JOK[*] KuSakura-JOA[*] KuSakura-JOF/JNF[*] KuSakura-JOWI[*] Adidas-J930b[D] KuSakura-JOSI[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Shiai Gi[N] Mizuno-Yusho Comp[N] Mizuno-Yusho 2015[N] Adidas-J930WS[D] Noris -Masters[D] Noris -Champion[D] Mizuno-Ichiban[C] Satori-HG[C] Adidas-J800[D] Matsuru-Setsugi[D] Adidas-J930[D] Noris SFJAM-Equipe[D] Adidas-J800blc[D] Matsuru-Super Entr.[D] Kano-950[C] Satori-Brod[C] Mizuno-Keiko[N]	Mizuno-Yusho Japan 2015[N] KuSakura-JOF/JNF[*] Matsuru-IJF Champion[C] Mizuno-Yusho 2015[N]

Source : KuSakura - Mizuno - Vizionsport - Yabsport - www.cestquoitonkim.com

Et pour compléter ce tableau, des photos et des info. sur quelques kims ! Un grand merci à KuSakura et Mizuno qui m'ont transmis des informations pour vous ;-) [Je suis en contact avec d'autres marques mais je ne sais pas encore si je vais recevoir un retour. Je vous tiens au courant]

• KuSakura
• Mizuno 

KuSakura vous propose pour la rentrée 2015 :

Selon la boutique KuSakurashop, les modèles KuSakura se caractérisent par une coupe de type IJF pour tous les modèles (jupe longue, coupe légèrement cintrée, manches longues), et un tissu extrêmement souple et confortable malgré son poids important.

Bon à savoir, il est possible de dépareiller la taille de la veste et du pantalon.

Et si vous souhaitez mieux connaître la marque go sur la fiche marque KuSakura !

Modèle JOA 100% coton - 890g/m² Japon		Modèle JOF - FIJ 2015 coton/polyester - 750g/m² Japon		Modèle JOWI 100% coton - 780g/m² Japon
Modèle JOK (Kata) 100% coton - 780g/m² Japon		Modèle JOSI 100% coton - 780g/m² Chine

Mizuno vous propose pour la rentrée 2015 :

Mizuno est la marque la plus plébiscitée par les lecteurs du blog selon le sondage en cours en 2015 (vu en septembre 2015). Tous les kims ne sont peut-être pas encore sur le site mizunoshop  mais ça arrive c'est la rentrée quoi ;-)

Modèle HAJIME 100% coton - 200g/m² Pakistan	Modèle HAYATO 100% coton - 550g/m² Pakistan	Modèle KEIKO 100% coton - 650g/m² Pakistan
Modèle KODOMO coton/polyester - 350g/m² Pakistan	Modèle SHIAI GI 100% coton - 900g/m² Chine	ModèleYUKI coton/polyester - 450g/m² Pakistan
Modèle YUSHO COMP coton/polyester - 990g/m² Pakistan	Modèle YUSHO FIJ 2015 coton/polyester - 750g/m² Pakistan	Modèle YUSHO JAPAN 2014 coton/polyester - 850g/m² Japon